درمان گلو درد با کمک روغن های گیاهی - کهن پارس

گلو درد بطور طبیعی درمانی ندارد. دارو ها همیشه در درمان آن موثر نیستند و چندین روز طول می کشد تا درد آن بهبود پیدا کند. در ادامه به معرفی روغن هایی می پردازیم که به عنوان روش های درمانی جدید و تازه ای تلقی شده و ممکن است در درمان گلو درد مفید باشند.

این روغن ها از برگ ها، گل ها یا ریشه گیاهان خاص تهیه می شود و از طریق فرآیند تخمیر از گیاه استخراج شده و حاوی خواص دارویی گیاه نیز می باشد. روغن ها دارای سابقه ای طولانی در طب سنتی و پزشکی، برای درمان بیماری ها (از مسائل پوستی گرفته تا افسردگی) داشته اند. در این مقاله 10 روغن اساسی را که می تواند به درمان گلو درد کمک کند مورد بررسی قرار داده ایم، با ما همراه باشید.

درمان گلودرد با این روغن های گیاهی

1- نعناع فلفلی: این روغن دارای خواص ضد میکروبی است و یکی از محبوب ترین روغن ها برای درمان گلو درد می باشد. مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد که روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی علیه پاتوژن هایی است که از طریق دهان وارد بدن می شوند. مطالعه ای که نیز اخیرا اجرا شده نشان می دهد که روغن نعناع یک عامل ضد باکتری است. به این معنی که با باکتری ها به مبارزه می پردازد. نعناع حاوی منتول است که پایه بسکمک از دارو های درمان گلو درد می باشد مانند قرص های گلو درد.

2) لاوندر (اسطوخودوس): مطالعات و بررسی هایی که در سال 2005 اجرا شده نشان می دهد که روغن اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و این خواص می تواند اسطوخودس را به عنوان یک درمان برای گلو درد، معرفی کند.

3) اکیناسه: مطالعاتی که در سال 2007 انجام شد ثابت کرد که این گیاه، برای درمان علائم سرماخوردگی مفید است. این روغن از گیاه اکیناسه مشتق شده است و می تواند فوایدی مشابه دیگر روغن ها داشته باشد.

4) اکالیپتوس: این گیاه بطور وسیعی در محصولات آرایشی، پاکسازی و پزشکی استفاده می شود. مطالعات نشان داده اند که روغن برگ اکالیپتوس، خواص ضد باکتریایی و دارای آنتی بیوتیک طبیعی است و برای درمان عفونت ها از جمله درمان گلو درد پیشنهاد می شود.

بیشتر بدانید: معرفی انوع قرص گلو درد موجود در داروخانه ها

5) زنجبیل: زنجبیل یک جزء جدایی ناپذیر در آشپزی است و بطور وسیعی در پزشکی برای درمان مسائل دستگاه گوارش مانند تهوع و استفراغ مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات نشان می دهد که روغن زنجبیل خواص ضد التهابی دارد و به درمان گلو درد نیز کمک می کند.

6) لیمو ترش: بسکمک از دارو های گلو، از جمله قرص های گلو درد دارای طعم لیمو هستند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که روغن لیمو خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارد و به درمان گلو درد و جلوگیری از عفونت کمک می کند.

7) آویشن: مطالعات اجرا شده در سال های 2008 و 2014 نشان داده اند که روغن آویشن، خواص ضد میکروبی قوی دارد که با پاتوژن های مضر مبارزه می کند و در درمان گلو درد ناشی از عفونت های باکتریایی مفید است.

8) پرتقال تلخ: این نوع پرتقال، قبلا یه عنوان یک مکمل غذایی برای کاهش وزن استفاده می شد و خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان آن می تواند به کاهش گلو درد کمک کند.

9) روغن درخت چای: این روغن معمولا در محصولات پوستی استفاده می شود، اما می تواند در درمان گلو درد نیز موثر باشد. مطالعاتی که در سال 2013 انجام شد نشان داد که روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است و از بدن در برابر بیماری های مختلف، محافظت می کند.

10) مریم گلی: ترکیبی از اکیناسه و مریم گلی برای درمان گلو درد مفید است و به عنوان یک روغن، اثرات مفیدی بر ناراحتی گلو دارد.

چگونه از این روغن ها برای درمان گلو درد استفاده کنیم؟

روغن ها را می توان به صورت عطر یا افشانه در هوا منتشر کرد یا در یک روغن حامل رقیق کنید و به صورت موضعی استفاده کنید، اما هرگز این روغن ها را نخورید!

استفاده از روغن ها به صورت عطر: این روغن ها را می توانید با استفاده از یک دستگاه اسپری، در محیط و هوا پخش کنید و این کار به چند روش مختلف انجام می گیرد:

اسپری کردن روغن و انتشار آن در هوا: 2 فنجان آب جوش را در کاسه ای بریزید و 7 قطره از اسانس روغن مورد نظر را به آن اضافه کنید و با قرار دادن حوله ای روی سر خود، بخار حاصل را به داخل بینی و دهان خود بکشید. 3 قطره از روغن را به یک پارچه پنبه ای اضافه کنید و جلوی بینی خود بگیرید و نفس بکشید. در روشی دیگر می توانید روغن را به مواد شوینده خانگی و یا پودر ماشین لباسشویی اضافه کرده و بدین طریق عطر آن را استنشاق کنید.

مردم باید در مورد استفاده از روغن ها درباره بچه ها یا حیوانات خانگی، بسیار محتاطانه عمل کنند. بسکمک از این روغن ها برای حیوانات خانگی، مخصوصا گربه، سمی و کشنده است.

استفاده موضعی: مخلوط کردن چند قطره از این روغن ها با روغن های حامل مانند روغن نارگیل گرم یا روغن بادام شیرین، برای تسکین درد گلو موثر است. این روغن ها را به آرامی بر روی پوست گردن بیمار، ماساژ دهید تا خوب جذب شده و بتواند گلو درد را بهبود ببخشد. توصیه می شود با 1 یا 2 قطره از روغن، درمان را شروع کنید. زیرا از واکنش های پوستی احتمالی مانند بثورات یا خارش، پیشگیری خواهید کرد.

خطرات درمان گلودرد با روغن گیاهی

اداره غذا و داروی کشور نظارتی بر کیفیت این روغن ها ندارد و نمی توان دقیقا معین کرد که چه مقدار از این روغن ها تولید می شود و تولید کنندگان آن ها نیز چه کسانی هستند به همین دلیل باید از یک منبع معتبر، روغن ها را خریداری کنید. همیشه قبل از استفاده این روغن ها، مقداری از آن را بر روی بدن خود تست کنید، زیرا ممکن است واکنش آلرژیک داشته باشید. مقداری از روغن رقیق شده را روی بازوی خود تست کنید. اگر بعد از 24 ساعت، هیچ واکنش پوستی نداشتید، با خیال راحت از روغن استفاده کنید. روغن ها باید در مقادیر کم و با دوز های کوچک مورد مصرف قرار بگیرند، زیرا کاملا بی خطر نیستند و می توانند عوارض جانبی نامطلوبی را شامل شوند. از جمله:

• واکنش های آلرژیک
• تحریکات پوستی
• حساسیت به نور خورشید
• افزایش ضربان قلب
• تنگی نفس

بیشتر بدانید: معرفی برخی از انواع شربت گلو درد موجود در داروخانه ها

در صورت مشاهده عوارض جانبی، فرد باید از مصرف این روغن ها اجتناب کند و در صورت نیاز با پزشک خود مشورت کند. همچنین اگر از دارو های خاصی استفاده می کند باید قبل از مصرف روغن ها، با پزشک صحبت کند تا با دارو های مصرفی تداخلی نداشته باشند. این روغن ها ممکن است برای زنان باردار یا بچه ها مضر باشد، ولی هنوز این مسئله معین نیست. از طرف دیگر این روغن ها جایگزین بسیار خوبی برای دارو های شیمیایی درمان گلو درد محسوب می شوند و شواهد زیادی از اثر بخشی آنها، وجود دارد. در نظر داشته باشید که مصرف این روغن ها غالبا بدون خطر نیستند و ممکن است عوارضی از خود به جای بگذارند. پیشنهاد می کنیم درمان خانگی گلو درد (درمان گلو درد با داروهای گیاهی) را نیز مطالعه کنید.

برگرفته از: medicalnewstoday