درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی - کهن پارس

جالب است بدانید که این زخم ممکن است در دوازدهه (اثنی عشر) یا روده کوچک نیز بروز کند. تخمین زده شده است که در دنیا از هر ده نفر یک نفر دچار یکی از انواع زخم گوارشی است.

از شایع ترین علل بروز زخم معده می توان به ورود باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) به وسیله غذاهای آلوده به معده، استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن و ابتلا به سندرم زولینگر-الیسون که می تواند با افزایش فراوری اسید در بدن باعث بروز زخم معده و روده گردد؛ اشاره نمود.

معمولا شدت علائم بستگی به شدت زخم معده دارد. شایع ترین علامت آن احساس سوزش یا درد در وسط شکم بین سینه و ناف است. هنگامی که معده شما خالی است، درد شدیدتر می گردد و می تواند چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

درمان زخم معده با روش های گیاهی

سایر علائم و نشانه های شایع زخم معده شامل احساس درد مبهم در معده، کاهش وزن، بی اشتهایی به علت درد شکم، تهوع یا استفراغ، نفخ، آروغ زدن مداوم، رفلاکس اسید معده به مری، سوزش سر دل، احساس سوزش در قفسه سینه، کم خونی (با نشانه های خستگی، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست)، مدفوع تیره و استفراغ خونین است.

در صورت بروز علائم زخم معده حتما با پزشک خود مشورت کنید، به مراجعه به دکتر رفلاکس معده نیز در این موراد توصیه میگردد. زیرا حتی اگر ناراحتی شما خفیف باشد، زخم ها می توانند بدتر شده و باعث خونریزی معده شوند. این مسئله می تواند تهدیدنماینده زندگی باشد.

گاهی بعضی داروهای تجویز شده برای درمان زخم معده، به علت کاهش سطح اسید معده باعث سوءهاضمه یا حتی کم خونی می شوند. آنتی بیوتیک هایی که برای از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری تجویز می شوند، می توانند باعث اسهال طولانی مدت، ضعف یا حتی کاهش وزن شوند. به همین علت، متخصصان طب سنتی پیشنهاد نموده اند که در صورت عدم پاسخگویی درمان های طبیعی و درمان سنتی زخم معده به سراغ مصرف آنها بروید.

در این مطلب با جزئیات در خصوص روند درمان زخم معده در طب سنتی، درمان گیاهی زخم معده، درمان هلیکوباکتر در طب سنتی، داروی گیاهی برای ورم معده و اثنی عشر و درمان خونریزی معده با طب سنتی صحبت خواهیم کرد.

غذاهای مفید برای زخم معده در طب سنتی

تحقیقات نشان داده اند که تغییر رژیم غذایی می تواند به مدیریت زخم معده یاری زیادی کند. با پزشک خود در خصوص افزودن مواد غذایی زیر به رژیم غذایی خود مشورت کنید:

عسل درمان قطعی زخم معده

بسته به گیاهی که از آن گرفته می شوند، عسل می تواند تا 200 عنصر شامل پلی فنول ها و سایر آنتی اکسیدان ها را در خود جای دهد. از نظر محققان پزشکی، این ماده غذایی شیرین یک ضد باکتری قوی است که می تواند مانع از رشد هلیکوباکترهای موجود در معده گردد.

بنابراین تا زمانی که سطح قند خون شما طبیعی است، می توانید از خوردن عسل مانند هر نوع شیرین نماینده دیگر لذت ببرید. با این احتمال که زخم های معده شما نیز تسکین پیدا می نمایند. اخیرا چندین مطالعه روی حیوانات از توانایی عسل در کاهش خطر ابتلا به زخم معده و بعلاوه کاهش زمان بهبودی آن پشتیبانی نموده اند. در گذشته افراد از مالیدن عسل برای تسریع بهبود زخم های پوستی مانند سوختگی نیز استفاده می کردند.

مواد غذایی حاوی فلاونوئید

فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند سویا، حبوبات، انگور قرمز، کلم پیچ، کلم بروکلی، سیب، زیتون و انواع توت ها وجود دارند. تحقیقات ثابت نموده اند که فلاونوئیدها می توانند از سلولهای پوشش داخلی معده در برابر هلیکوباکتر دفاع نموده و به بهبود زخم معده یاری نمایند.

می توانید فلاونوئیدها را به وسیله رژیم غذایی خود دریافت کنید یا آنها را به عنوان مکمل مصرف کنید. مقادیر بیش از حد مکمل فلاونوئیدها ممکن است با فرآیند انعقاد خون تداخل داشته باشد. اساسا یک رژیم غذایی غنی از ویتامین می تواند به بدن شما در بهبود انواع زخم یاری کند.

مواد غذایی حاوی پروبیوتیک

پروبیوتیک ها باکتری ها و مخمرهای زنده ای هستند که میکروارگانیسم های سالم و مهمی را برای دستگاه گوارش شما فراهم می نمایند. آنها در بسیاری از مواد غذایی به ویژه موارد تخمیر شده مانند دوغ، ماست و پنیر وجود دارند. بعلاوه می توانید پروبیوتیک ها را به صورت مکمل مصرف کنید.

آلوئه ورا درمان خانگی زخم معده

آلوئه ورا گیاهی است که امروزه به طور گسترده در صنایع آرایشی، دارویی و غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است بدانید که در یک مطالعه، مصرف عصاره آلوئه ورا به مدت 6 هفته (روزانه 3 میلی گرم/ کیلوگرم) اندازه اسید معده فراوری شده در موش های مبتلا به زخم را به اندازه قابل توجهی کاهش داد.

در مطالعه دیگری روی موش ها، آلوئه ورا دارای اثرات درمانی زخم قابل مقایسه با امپرازول، یک داروی رایج ضد زخم بود.

موز سبز درمان خانگی زخم معده

تحقیقات اجرا شده در سال 2011 نشان می دهند که مصرف موز نارس ممکن است تأثیر مثبتی بر زخم معده داشته باشد. در واقع حاوی یک فلاونوئید به نام لوکوسیانیدین است. لوکوسیانیدین اندازه مخاط معده را افزایش می دهد. این میوه بعلاوه ممکن است اسیدیته را کاهش دهد که می تواند به جلوگیری و تسکین علائم زخم یاری کند.

آب کلم راه درمان خانگی زخم معده

گفته می گردد که طبیبان چند دهه قبل از ظهور آنتی بیوتیک ها، برای یاری به درمان زخم معده از آب کلم استفاده می کردند. سرشار از ویتامین C است و به پیشگیری و درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری یاری می نماید. اخیرا چندین مطالعه روی حیوانات نیز نشان می دهد که آب کلم در درمان و جلوگیری از طیف وسیعی از زخم های گوارشی، از جمله زخم های معده موثر است.

در یک مطالعه، به 13 شرکت نماینده مبتلا به زخم معده و دستگاه گوارش فوقانی در حدود یک چهارم (946 میلی لیتر) آب کلم تازه در طول روز داده شد. به طور میانه، زخم معده این شرکت نمایندگان پس از 7 الی 10 روز درمان بهبود یافت.

در یک مطالعه دیگر، همان اندازه آب کلم تازه به 100 شرکت نماینده مبتلا به زخم معده داده شد که بیشتر آنها قبلاً تحت درمان معمول قرار گرفته بودند اما هیچ موفقیتی کسب ننموده بودند. در عرض یک هفته علائم 81٪ از آنها تسکین پیدا کرد.

در مبحثی با عنوان درمان گیاهی زخم معده حکیم تهرانی، به نکات جالبی در این زمینه و درمان زخم معده طب سنتی اشاره شده است.

غذاهای ممنوعه برای درمان زخم معده

درست مانند بعضی از غذاها که می توانند از تشکیل زخم معده جلوگیری نموده یا به بهبود سریعتر آن یاری نمایند، بعضی از غذاها تأثیر معکوس دارند. پس اگر می خواهید زخم معده خود را التیام بخشید یا از ایجاد آن پیشگیری کنید، باید مصرف مواد غذایی زیر را به حداقل برسانید:

شیر:

اگرچه مصرف آن برای کاهش اسیدیته معده و تسکین درد توصیه می گردد اما تحقیقات طب سنتی تازه نشان می دهند که شیر ترشح اسید معده را افزایش می دهد و افرادی که دارای زخم معده هستند باید از آن اجتناب نمایند.

الکل:

مصرف الکل می تواند به معده و دستگاه گوارش آسیب برساند و احتمال بروز انواع زخم گوارشی را افزایش دهد.

قهوه و نوشابه:

قهوه و نوشابه حتی اگر فاقد کافئین باشند، می توانند فراوری اسید معده را افزایش دهند. این مسئله می تواند فراوری مخاط معده را نیز تحریک کند.

غذاهای تند و چرب:

غذاهای بسیار تند یا چرب می توانند در بعضی افراد باعث احساس سوزش معده شوند.

علاوه بر اجتناب از غذاهای فوق، مصرف وعده های غذایی کوچک در زمان های منظم، مصرف میان وعده در طول روز، آهسته غذا خوردن و جویدن خوب غذا نیز می تواند به کاهش درد و بهبود زخم معده یاری کند. اجتناب از سیگار و کاهش استرس دو استراتژی مفید هستند.

چه داروی گیاهی برای زخم معده خوب است؟

محققان معتقدند که رزماری خشک شده، دانه کتان، پونه کوهی سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول هستند و مصرف روزانه دمنوش ترکیبی آن ها برای بهبود زخم معده عالی است. بنابراین نباید اثرات انواع داروی گیاهی زخم معده را دست کم گرفت. در ادامه به انواع داروی گیاهی برای زخم اثنی عشر، داروهای گیاهی برای زخم معده و نحوه درمان هلیکوباکتری معده در طب سنتی اشاره خواهیم کرد.

شیرین بیان برترین دمنوش برای زخم معده

شیرین بیان در اصل ادویه بومی آسیا و منطقه مدیترانه است. امروزه این داروی گیاهی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. بعضی مطالعات گزارش می دهند که ریشه شیرین بیان ممکن است دارای خواص پیشگیری و مبارزه با زخم معده باشد.

این داروی گیاهی برای زخم مری و معده، می تواند با تحریک فراوری مخاط بیشتر به محافظت از پوشش معده یاری کند. محققان گزارش نموده اند، ترکیبات خاصی در شیرین بیان یافت می گردد که ممکن است از رشد هلیکوباکتر جلوگیری کند.

از آنجایی که ممکن است مصرف شیرین بیان با داروهای خاصی تداخل داشته باشد و عوارض جانبی مانند درد عضلانی یا بی حسی در اندام ها ایجاد کند. قبل از افزایش اندازه مصرف آن در رژیم غذایی خود، با دکتر زخم معده مشورت کنید.

سیر و درمان خانگی زخم معده

سیر با خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی خود، یکی دیگر از مواد غذایی موثر برای درمان هلیکوباکتر پیلوری با طب سنتی است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که عصاره سیر ممکن است بهبود زخم های معده و اثنی عشر را تسریع نموده و حتی احتمال ایجاد آنها را در وهله اول کاهش دهد.

در یک مطالعه اخیر، خوردن دو حبه سیر خام در روز به مدت سه روز به طور قابل توجهی به کاهش فعالیت باکتریایی در پوشش معده بیماران مبتلا به عفونت هلیکوباکتر یاری کرد. اگر بو و طعم سیر را دوست ندارید، می توانید عصاره سیر را به صورت مکمل مصرف کنید.

سیر به عنوان یک رقیق نماینده خون عمل می نماید. بنابراین قبل از مصرف آن، از پزشک خود در خصوص تداخل احتمالی با وارفارین (کومادین)، سایر داروهای رقیق نماینده خون یا آسپرین سوال کنید.

زردچوبه و درمان طبیعی زخم معده

زردچوبه یک ادویه آسیای جنوبی است که در بسیاری از غذاهای هندی استفاده می گردد. پزشکان خواص دارویی آن مانند بهبود عملکرد عروق خونی تا کاهش التهاب و خطر بروز بیماری های قلبی را به وجود کورکومین (ماده فعال زردچوبه) نسبت می دهند.

اخیراً خواص ضد زخم معده کورکومین نیز در حیوانات مورد مطالعه قرار گرفته است. به نظر می رسد پتانسیل درمانی فوق العاده ای دارد، به ویژه در جلوگیری از آسیب ناشی از عفونت های هلیکوباکتر پیلوری! بعلاوه ممکن است به افزایش ترشح مخاط یاری کند و به طور موثری از دیواره معده در برابر عوامل محرک محافظت کند.

تا به امروز مطالعات محدودی روی انسان اجرا شده است. در یک مطالعه به 25 شرکت نماینده 600 میلی گرم زردچوبه پنج بار در روز داده شد. چهار هفته بعد، زخم در 48 درصد از شرکت نمایندگان بهبود یافته بود. پس از دوازده هفته، 76٪ از شرکت نمایندگان بدون مشکل زخم معده بودند.

کُندر و درمان خانگی زخم معده

کُندر از دیرباز در طب قدیم برای درمان اختلالات مختلف روده، از جمله زخم معده و بیماری کرون استفاده می شده است. اخیراً مطالعات روی حیوانات گزارش داده اند که ممکن است به عنوان یک داروی قوی ضد زخم عمل کند.

علاوه بر این، تحقیقات روی 38 شرکت نماینده که از زخم معده رنج می بردند گزارش می دهد که مصرف روزانه 1 گرم کُندر منجر به کاهش 30 درصدی علائم مرتبط با زخم گوارشی نسبت به دارونما می گردد. بنظر می رسد که کُندر در برابر هلیکوباکتر پیلوری نیز فعالیت ضد باکتریایی دارد.

در یک مطالعه اخیر، مصرف 350 میلی گرم آدامس کُندر سه بار در روز به مدت 14 روز، عفونت های هلیکوباکتر پیلوری را 7 تا 15 درصد موثرتر از درمان معمول از بین برد. کُندر را می توان در بیشتر فروشگاه های مواد غذایی و عطاری ها به صورت آدامس یا مکمل پودری یافت.

زنجبیل و درمان گیاهی زخم معده

برای درمان زخم معده با داروهای گیاهی، بهتر است حساب جداگانه ای روی خواص زنجبیل باز کنید. امروزه بسیاری از افراد از آن برای درمان معده و بیماری های گوارشی مانند یبوست، نفخ و ورم معده استفاده می نمایند.

یک آنالیز در سال 2013 نشان می دهد که عصاره زنجبیل می تواند به درمان زخم معده ناشی از هلیکوباکتر یاری زیادی کند. خوردن زنجبیل بعلاوه ممکن است از بروز زخم های گوارشی ناشی از NSAID ها جلوگیری کند.

بابونه برترین دمنوش برای زخم معده

بعضی از افراد از گل بابونه و چای بابونه برای درمان اضطراب جزئی، اسپاسم روده و التهاب استفاده می نمایند. یک مطالعه مروری منتشر شده در سال 2012 گزارش می دهد که عصاره بابونه ممکن است دارای خواص ضد زخم نیز باشد. بعضی از محققان تصور می نمایند که می تواند زخم معده را مهار نموده و زمان بهبود آن را کاهش دهد.

با این حال، بیشتر این تحقیقات از مطالعات حیوانی نشأت می گیرند. محققان هنوز نمی دانند که آیا بابونه اثرات مشابهی روی انسان خواهد داشت یا خیر.

درمان زخم معده با طب سنتی

متخصصان طب سنتی علاوه بر راهکارهای ذکر شده در بالا معتقد به طب سوزنی نیز هستند. زیرا این روش می تواند باعث اصلاح طبع بدن و کاهش اسید معده گردد. اصولا کسانی که طبع گرم و خشکی دارند، غلظت اسید معده در آن ها بیشتر است.

مصرف روغن های اساسی مانند روغن زیتون و روغن بادام شیرین بعد از غذا می تواند یاری زیادی به کنترل ترشح اسید معده کند.

درمان زخم معده با طب سوزنی

اگر در پی یک میان وعده عالی برای درمان زخم اثنی عشر در طب سنتی یا درمان زخم مری در طب سنتی هستید، توصیه می کنیم که یک پیمانه برنج را با نیم پیمانه جو پوست کنده نیم پز کنید. سپس به آن نیم پیمانه نشاسته حل شده در آب سبوس گندم اضافه کنید. در نهایت 5 گرم کتیرا و 5 گرم صمغ عربی به آنها اضافه نموده و میل کنید.

چه زمانی به پزشک یا متخصص طب سنتی مراجعه کنیم؟

اگر با توجه به علائم ذکر شده فکر می کنید زخم معده دارید، در اولین فرصت به پزشک متخصص گوارش یا متخصص طب سنتی مراجعه کنید. در مرحله بعد، مراقبت از زخم معده بسیار مهم است زیرا توسعه ضایعه و تکثیر هلیکوباکتر پیلوری می تواند باعث بروز عوارض زیر شوند:

خونریزی از محل زخم که می تواند تهدیدنماینده زندگی باشد

بروز سوراخ در دیواره دستگاه گوارش

نفوذ ضایعه از دیواره دستگاه گوارش به اندام های دیگر مانند لوزالمعده

انسداد در دستگاه گوارش به علت تورم بافت های ملتهب

سرطان معده به ویژه سرطان معده غیر قلبی

اگر علائم زیر را دارید، حتماً بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید:

ضعف

مشکل در تنفس

استفراغ یا مدفوع قرمز یا سیاه رنگ

درد ناگهانی و شدید در شکم که از بین نمی رود

منبع:سلام نو